これだけでは断言できます。年齢に関係なく、大きい胸を小さくすることは可能。そのために必要なことは１つではありませんが、適切なことができればバストダウンする。そのためのサポートを全力で行います。
男女問わず、これまでさまざまなご相談を受けました。大きな胸を小さくできれば、今の悩める毎日から解放される。その充実感・幸せなどを実感してほしい。人生を変えるつもりで、一緒に頑張りましょう。
ただ筋トレで鍛えるだけでは、思ったように胸は小さくならない。「リンパケア」「ダイエット」「身体調整」「姿勢改善」などを合わせることで初めて胸は小さくなります。適切なアプローチができると、3ヶ月でも十分バストダウン効果が期待できる。
指導経歴は元宝塚歌劇団員やSTORYの読者モデル、アスリートや一般の方など多岐にわたる。表面的なご指導ではなく、大きい胸を根本的に改善するためのご指導を行います。
セッションを開始する前に、まずは無料体験などでカウンセリングを行います。その中で、
・目的の確認
・さまざまな情報の聞き取り
・身体の状態のチェック
・動作、フォームチェック など
を通して根本的な悩みにつながっている“原因”をみつけていきます。
カウンセリングを終えると、「ストレッチ」「体操」「身体調整」などで硬くなっている筋肉を緩める準備体操を行っていきます。
準備体操の時間はセッションの進め方にもよりますが、基本的には「約１０分」ぐらいを目安に行っていきます。
準備体操を終えると、次はメインのトレーニングに移っていきます。
このトレーニングは、目的によって強度や内容が変わりますし、個人のトレーニング歴や苦手意識などを考慮して内容を調整していきます。
トレーニング時間は「約４０分間」を目安に行っていきます。
最後の１０分間程度で「身体調整」「リンパケア」「ストレッチング」「筋肉を揺らす」「皮膚を擦る」など、さまざまなテクニックで全身の筋肉を緩めていきます。
そして、その後に「食事のアドバイス」「セッションの振り返り」「セッション外でやるべきこと」などを行って終了となります。
個人によって上記の通りにならないことも多々あるので、もしご興味がある方はぜひ無料体験にお越しください。その中で個人に合った内容をご提案させていただきますね。
料金
▼通常価格
| 回数（3ヶ月間） | 1回の時間 | 料金 |
| 24回 （月8回×3ヶ月） | 60分 | 298,000円 |
▼【毎月１名】期間限定の特別価格
| 回数（3ヶ月間） | 1回の時間 | 料金 |
| 24回 （月8回×3ヶ月） | 60分 | 150,000円 （50%OFFでお得！） |
毎月５～１０日までにはお申込者がほぼ決定していますので、もしご希望の方はお早めにお申し込みくださいね。
営業時間・定休日
| 営業時間 | 7:00 ~ 22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
アクセス
〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町1-17-11 4F
【最寄り駅：阪神御影駅徒歩３分／JR住吉駅徒歩９分】
スタジオ
無料体験の流れ
無料体験は、1回約30～60分で以下のような流れで行います。当日の流れなどを知りたい方は、以下のボタンをクリックしてご覧ください。
メール・お電話でお申込み
パーソナルケア・無料体験などのお申込みは、メール・お電話（078-587-2984 / 080-5354-4771）から受け付けています。「ご相談内容」「ご希望の日時（候補を３つほど）」などを明記していただければと思います<m(__)m>LINEで簡単にご予約したい方は、最下部のボタンをクリックしてください。