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いずる

IZURUは、入会金や事務手数料などはすべて“無料”です。また、以下で記載されている金額は、すべて“税込み価格”となります。

無料体験で、変わるきっかけを。

FREE

無料だから、いつでも気軽に。
1回のみ 0円

筋肉を緩める素晴らしさ・効果を体感できる無料体験。IZURUの良さを、ぜひ1度体感してください。

  1. カウンセリング
  2. 悩みの原因の発見
  3. 身体調整
  4. トレーニング
  5. 簡単なアドバイス
  6. システムなどのご説明

パーソナルケアやパーソナルトレーニングをお申込みいただく方も、まずは無料体験を受け、カラダやココロが変化できることを体感していただきます。

回数 1回の時間 料金
1回のみ 約60分 0円

 

理想のカラダを目指すなら、パーソナルコース。

MONTHLY

トレーニング×身体調整で
理想のカラダに。
1ヶ月 17,000円~

トレーニング×身体調整を軸に、理想のカラダを実現。姿勢改善やリンパケアなども行い、根本的な体質・体型を改善したい方におすすめ。

人気NO.1

  1. お腹痩せ
  2. 前・外ももの張りの改善
  3. 内もものたるみの軽減
  4. ふくらはぎ痩せ
  5. O脚・X脚・まっすぐな脚
  6. 二の腕や背中痩せ
  7. ダイエット
  8. 健康維持・向上
  9. 姿勢や歩き方などの改善
  10. 筋肉をつける・基礎代謝を上げる
  11. 冷え性・低体温の改善

当スタジオで最も人気のあるコースで、カラダの悩みを根本改善する内容をご提供します。

※赤い文字の料金は、モニター価格

回数(1ヶ月) 1回の時間 料金
1回 60分 10,000円
2回 60分 17,000円
14,000円
4回 60分 30,000円
25,000円
8回 60分 60,000円
50,000円

 

2人組で受けられる、ペアパーソナルコース。

MONTHLY

友人・ご家族と
一緒に変わる。
1ヶ月 12,500円~

マンツーマンだと頑張れない方、誰かと一緒に頑張れる方向け。2人同時にパーソナルトレーニング・身体調整を行います。

  1. お腹痩せ
  2. 前・外ももの張りの改善
  3. 内もものたるみの軽減
  4. ふくらはぎ痩せ
  5. O脚・X脚・まっすぐな脚
  6. 二の腕や背中痩せ
  7. ダイエット
  8. 健康維持・向上
  9. 姿勢や歩き方などの改善
  10. 筋肉をつける・基礎代謝を上げる
  11. 冷え性・低体温の改善

2人組で今抱える「カラダ」や「ココロ」の悩みを根本改善するセッションを行います。

回数(1ヶ月) 1回の時間 料金
2回 60分 25,000円
(1人12,500円)
4回 60分 44,000円
(1人22,000円)
8回 60分 76,000円
(1人38,000円)

 

身体調整で筋肉を緩め、身心の悩みを根本改善。

MONTHLY

筋肉を緩めて、カラダとココロの
悩みを“根本改善”する。
1ヶ月 17,000円~

筋肉を緩めて根本原因を取り除くことで、カラダやココロの悩みが改善することを実感できる身体調整コース。不調や痛みなどに悩む方におすすめ。

  1. 脚やせ・お腹痩せ
  2. O脚・X脚
  3. ダイエット
  4. 肩こり・腰痛・膝痛など
  5. 身体が重だるい
  6. 冷え性・低体温
  7. 姿勢・猫背改善
  8. 便秘やお腹の張り
  9. リラクゼーション・疲労回復
  10. 自律神経や精神的な乱れ

筋肉を緩めてカラダやココロの悩みを改善できる身体調整コース。今まで実感できなかった変化を体感していただけます。

※赤い文字の料金は、モニター価格

回数(1ヶ月) 1回の時間 料金
1回 60分 10,000円
2回 60分 17,000円
14,000円
4回 60分 30,000円
25,000円
8回 60分 60,000円
50,000円

 

3ヶ月間で理想のカラダを手に入れる、プレミアムコース。

THREE MONTHLY

3ヶ月という短期間で、
理想のカラダを手に入れる。
3ヶ月 298,000円

IZURUでは筋肉を緩めることがベースですが、トレーニングを通じて3ヶ月間で理想のカラダに近づくことも可能です。

  1. 下半身太りを解消する
  2. 前ももの張りを改善
  3. 外もも張り、大転子を引っ込める
  4. 内もものたるみを改善
  5. 膝上・膝横のお肉を落とす
  6. ふくらはぎの張りを改善
  7. 大きいお尻を小さくする
  8. 華奢な美脚になる
  9. 全身が引き締まった美ボディ

パーソナルトレーナー歴12年以上の指導歴があり、これまで蓄積したノウハウを活かした指導を行う。9ヶ月で-16kgのダイエット、3ヶ月で-11.3cm以上の脚やせ実績があります。理想のカラダになりたい方におすすめのコースです。

※赤い文字の料金は、モニター価格

回数(3ヶ月間) 1回の時間 料金
24回 (月8回×3ヶ月) 60分 298,000円
150,000円(50%OFF)

 

ご自宅で受けられる、オンラインコース。

MONTHLY

自宅で、カラダとココロの
悩みが根本改善できる。
1ヶ月 13,000円~

どこに行っても改善しないカラダやココロの悩みが、自宅で根本改善できるコース。IZURUのパーソナルで変わるきっかけを。

  1. お腹痩せ
  2. 前・外ももの張りの改善
  3. 内もものたるみの軽減
  4. ふくらはぎ痩せ
  5. O脚・X脚・まっすぐな脚
  6. 二の腕や背中痩せ
  7. ダイエット
  8. 健康維持・向上
  9. 姿勢や歩き方などの改善
  10. 筋肉をつける・基礎代謝を上げる
  11. 冷え性・低体温の改善
  12. 腰痛や膝痛などの痛み改善

全国どこでも自宅でIZURUのパーソナルを受けられるオンラインコース。好きな場所で、好きな時間帯に受けたい方向け。

※赤い文字の料金は、モニター価格

回数(1ヶ月) 1回の時間 料金
1回 60分 10,000円
2回 60分 17,000円
13,000円
4回 60分 30,000円
19,800円

 

チームや企業など大人数で受けられる、グループコース。

MONTHLY

トレーニング×身体調整で
理想のチームに。
1ヶ月 20,000円~

トレーニング×身体調整を軸に、チームや企業のパフォーマンス向上を図る。

  1. コンディショニングトレーニング
  2. 打ち方・投げ方・走り方の指導
  3. ウォーミングアップ
  4. クールダウン
  5. 健康維持・向上
  6. メンタルの安定
  7. 身体のコリや疲れの改善
  8. 全身痩せ
  9. ダイエット

スポーツチームや会社・企業など、アスリートや一般の方を対象に、グループでご指導を実施。コンディショニングトレーニングを中心に、動作指導やパフォーマンス向上に必要なことをご提案。チーム帯同なども可能。

回数(1ヶ月) 1回の時間 料金
1回 60分~ 20,000円~
2回 60分~ 35,000円~
4回 60分~ 60,000円~

※頻度や1回の時間などは、お気軽にご相談ください。
※上記の料金は、1チーム・企業で頂戴する金額です。人数が増減しても、料金は一定となります。

 

トレーナー向けの個人勉強会も実施

STUDY

学びを通じて、
夢や目標を実現させる。
1回 7,500円~

IZURUでは、トレーナー向けの個人勉強会も可能。知識・技術指導など、幅広くご指導する。

  1. コンディショニング
  2. トレーニングの考え方と実践
  3. ランニング障害の予防・改善
  4. 身体調整テクニック
  5. 腰痛改善
  6. リンパケア
  7. トレーナーに関する知識全般など

パーソナルトレーナー歴12年以上の指導歴で、宝塚歌劇団やVERYなどの読者モデル、社会人野球選手などの専属トレーナーの経験を持つ。詳しい指導経歴などは、プロフィールにて紹介しています。

回数 時間 料金
1回 60分 7,500円
1回 120分 13,000円
1回 180分 18,000円

 

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